25 апр. 2016 г.

Что делать, если ногти растут волнами. Мой опыт и советы

Этот пост навеян комментарием в сообществе nail_ru, фото взято оттуда же.

Когда-то я сама столкнулась с проблемой волнистых ногтей. Сначала, ногти росли неровно только на больших пальцах, позже к ним присоединились и остальные. Мне потребовалось около года, чтобы справиться с этой напастью.

Стресс - первое, на что многие списывают неровную ногтевую пластину. На самом же деле нервное перенапряжение если и оказывает какое-то действие на ногти, то не такое сильное, как это принято считать. Да, во время сессий и пиковых жизненных ситуаций у меня начинали немного "вилять" ногти, но все это можно было спокойно скрыть двумя слоями лака.
Как правило, после исчезновения особо стрессовых событий новая часть ногтевой пластины растет нормальной.

Чаще всего появление глубоких волн на поверхности ногтей связано с механическими повреждениями и химическим воздействием.

21 апр. 2016 г.

Вредные советы. Как побыстрее сломать ногти

1. Никогда не покрывайте ногти базой или лаком, ведь они защищают ногти от механических повреждений, но у нас-то другая цель, верно? ;)

2. Используете полировочный баффик? Зачем тратить деньги на доп. приспособления, возьмите пилку покрупнее, да-да, ту, которой Вы подпиливаете ногти на ногах, и хорошенько пройдитесь по всей поверхности. Не забудьте про кутикулу! Так ваши ногти станут тоньше и хрупче.

3. Всегда используйте жесткие средства для снятия лака. Только ацетон, только хардкор! Он так заботливо иссушает ногти и кожу вокруг них.

4. Сушите волосы феном? Не забудьте посушить и ногти, тогда Вы получите еще и эффект скрученных ногтей. Это же так здорово :)

5. Мойте посуду в перчатках на 1-2 размера больше. Они сползают и загибаются на кончиках пальцев, а поскольку ноготь загибается тоже, то вероятность его обломать повышается.

6. Никогда не подгибайте пальцы, если нажимаете на жесткие кнопки в лифте или на клавиатуре. Бейте по клавишам так, чтобы ногти в щелях застревали.

7. Смотрите фильм за компьютером? Представьте, что Вы - великий пианист, и постучите по столу ногтями, посильнее и подольше.

8. Наконец-то стал отламываться ноготь? Издайте победный клич и завершите начатое, ведь сломанные ногти так прекрасны...

Посвящается моим знакомым, которые принимают эти "советы" как руководство к действию.

16 апр. 2016 г.

Как отрастить длинные, крепкие ногти

Если говорить о ногтях, то мне, честно-то говоря, грех жаловаться. Природа подарила мне крепкие, хорошо растущие ногти, не склонные к расслоению или желтизне. Пожалуй, единственной моей проблемой является сухость (сухость кожи и волос в том числе), из-за которой ногти скручиваются и ломаются от малейшего удара, т.к. лишены эластичности и пластичности. Особо сложный период в этом плане - зима, самый пик отопительного сезона в купе с неосторожными движениями в перчатках, когда не видишь, как именно гнутся ногти, приводит к тому, что ногти из-за сухости обламываются под корень. Проблема усложняется тем, что в зимнее время наш организм больше ресурсов направляет на собственный обогрев, а не на атрибуты красоты. В результате чего волосы и ногти растут медленнее и становятся хуже по качеству.
К счастью, после многолетних поисков я все-таки нашла то, что на 100% работает для меня. Может быть это будет работать и для Вас, попробуйте.

Поскольку все мои беды были связаны с сухостью, то и бороться нужно именно с ней. Отросший ноготь - это мертвая ткань, поэтому увлажнять и улучшать ногти нужно на стадии их формирования. То есть, как и в случае с волосами, все должно в первую очередь идти изнутри.

Питание

Достаточное количество белка и кальция чрезвычайно важно для формирования крепкой ногтевой пластины. Зимой я всегда увеличиваю % мяса, кисло-молочной продукции, яиц и т.п. в своем рационе и это дает результат.

Коллаген и биотин

Эти 2 бада основа основ в борьбе за волосы и ногти. Ничто так не способствует повышению эластичности моих ногтей, как коллаген. В тот год, когда я принимала его по 4 гр. в день, я не сломала за всю осень и зиму ни одного ногти ни разу! Более того, они значительно меньше скручивались. А уж про то, что мои и без того шустро растущие ногти стали расти в 2 раза быстрее, я и не говорю. Подробнее о коллагене я писала здесь. В этом году я принимала коллаген не регулярно и в маленькой дозировке (по 1 гр) и под корень сломала пару ногтей.
Что касается биотина, то он даже при недостатке белка и кальция в рационе способствует укреплению ногтей и увеличению скорости роста. Не редко я пью биотин отдельно от коллагена, если мне надо просто отрастить ногти побыстрее. Больше информации о биотине можно почитать в соседнем посте.

Исключительно эксперимента ради я вырастила таким способом ногти с длиной примерно 1 см свободного края, длина своего ногтя на мизинце чуть менее 9 мм, на среднем пальце 12 мм. На фото хорошо видно, что отросшая часть такого же или бОльшего размера.


Никогда ранее, да еще и зимой, мне не удавалось отрастить настолько длинные ногти. Сейчас я такие не ношу, потому что с ними банально не удобно в быту, и форму предпочитаю другую. Но сам результат меня очень порадовал.

Витамин А и Е, касторовое масло

Для стимуляции роста ногтей я использую и наружные средства тоже. Методом перебора я установила, что самой эффективной является смесь касторового масла и витаминов А и Е, которую необходимо втирать в кутикулу и в ноготь около нее, чтобы масло затекло под кутикулу и попало на зону роста - матрикс. Можно использовать эти компоненты и по отдельности.


Такой способ особенно хорош, когда сломан только 1 ноготь и терять общую длину остальных из-за него не хочется. В таком случае у меня получается за 2 недели отрастить ноготь до прежней длины прочих ногтей и подравнять всё. 
Этот вариант не раз выручал меня, когда я ломала ноготь так, что даже полностью подпилить его было невозможно. Приходилось сращивать и подравнивать в несколько этапов.

Масло или воск для кутикулы

Втирание масла или воска в кутикулу не только помогает уменьшить частоту обрезного маникюра, улучшить состояние кожи, но и благотворно влияет на рост ногтей, т.к. полезные вещества, которые присутствуют в такого рода средствах затекают в матрикс.
Я никогда не втираю воск в отросший ноготь по той причине, что, попадая в мелкие трещинки, которые есть на поверхности любого ногтя, он забивается в них и способствует увеличению щелей и расслоению пластины. Принцип действия тот же, что и при попадании воды в трещины камня. Предотвратить это помогает база под лак, да и вообще любое покрытие такого типа, хоть простой прозрачный или цветной лак.

Нет голым ногтям

После того, как я перестала ходить с "голыми" ногтями, частота повреждений и количество сломанных ногтей резко сократилось. Покрытые базой ногти меньше скручиваются, меньше подвержены механическому воздействию разных предметов на них. Плюс база/лак позволяют визуально выровнять поверхность и зафиксировать форму около кутикулы (особенно актуально для трапециевидных ногтей).

Надеюсь мои нехитрые советы помогут Вам и вашим ногтям.

11 апр. 2016 г.

Анонс постов. Уход за ногтями

Забота о красоте волос идет рука об руку с заботой о красоте ногтей и, поскольку о волосах я уже писала ранее, то на этой неделе хочу поделиться с Вами своими наработками, находками и правилами по уходу за ногтями.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...